こんにちは、サトコです。
毎日暑い日が続きますよねぇ〜
こんなに暑いと、体も頭もボーッとしてしまいますよね。

最近、「脳を鍛える大人の計算ドリル」など、大人のための
脳の活性化商品が大人気ですよね。
先日主人が何を思ったのか、ニンテンドーの「脳を鍛える大人の
DSトレーニング」を買ってきました。（ヨウコさん、GETしましたよ！！）

私もようやく話題の商品にトライ!?
・・・と脳年齢をチェックしてみました。
「グー！・チョキ！・パー！」と、松嶋菜々子になりきり(?)
ゲーム機に向かって叫んでみました。

これが意外に楽しい！！
結果は、52歳。(ちなみに主人は42歳)
ん〜、微妙・・・(正直あまり嬉しくはないですよね)

他にも、簡単な計算や記憶力をためす内容のものなど盛りだくさん。
しばらく夫婦ではまってしまいそう！！

そこで気になるのがサプリ。
脳の活性化にどんなサプリメントが良いのかちょっと調べて
みたところ、DHA・イチョウ葉が良いそうです。
このDHA・イチョウ葉は、脳の活性化だけでなく、
他にもいろんな効果があるみたいです。

まずは、ニンテンドーDSで頭を鍛えよう。
目指せ20代！！