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ナイ・ナイ・ナイ！

といってもシブガキ隊の「NAI・NAI 16(シックスティーン)」を

歌ってるわけじゃありませんのよ。オホホ。

そうそう「あるある大事典」の話なんです。

あるあると言ってたわりには結局ないない情報ばかり

だったのですね・・・


私、納豆ダイエットしてましたのに！

生協では常に売り切れでしたから、成城岩井で高級納豆まで

買っていましたのよ。それなのにウソだなんて。。。

他の健康番組にはしっかりしてほしいですわね〜

もんたにはしっかりしてほしいです。

（あっ、昔“ツヨシしっかりしなさい”というアニメありましたね）

もんた、朝の番組でＶＴＲの時、気を許してよく眠ってますよね。

そこまでしてテレビ出なくていいのに。。。


さてさて、納豆のダイエット効果はウソと報道されましたが、

ナット！（notの駄洒落です）とても身体にいいのです。

そこんとことはお間違いのないよう！

ナットウキナーゼは血液をサラサラにする効果があるのです。
http://supple.vc/element/11.html

納豆食べて納得！納豆は“なんと”いい食材！

納豆なっとう、なっと・・・　もう駄洒落考えられません。。。


皆さんも報道は鵜呑みにせず、賢く食べ物を選びましょう！

あれよあれよという間にドルは121円を突破

買った途端暴落、
決済した途端急騰。

・・貧乏神は確実に、私のウォッチャーですね


ミユ＠ここ最近ノーポジだけど、今は買った途端
急落しそうで静観状態、です


キヨシさんご無沙汰です！
ベトナムから絵葉書が届いたきりだったので、心配して
ましたが元気にブログ復活されてなによりです。
これからもよろしくお願いしますね。

さて、1月も下旬に差し掛かり、来月からはとうとう・・・
私が1年の中で最も苦手な季節に突入します。それは・・


スギ花粉


かないません
薬なしでは日中を過ごせないので、漢方の薬を飲んでいますが、
それでもマスクをしなければ、むずむずの不快感だらけです。
一応、私の花粉対策グッズとして「てん茶」「マスク」
「アロマオイル（ティーツリー、ペパーミント）」
「ランプベルジェ（ユーカリとレモン）」
を愛用しています。

今年はこれを花粉対策アイテムに加えてみようかな。
https://www2.kobayashi.co.jp/gdsbuy/Detail.asp?gid=51420

花粉に効果がある甜茶エキス、シソエキスが配合されて
いるようです。早い時期から飲むと症状が軽減されるとの
ことなので、そろそろ飲み始めたほうがいいのかなあ？


皆さんの花粉症対策があったら教えてくださいね〜。
ミユでした〜。

お久しぶりです。キヨシです。
ブログに関しては、今のところはまだ読むほうが楽しいようです。
構えずに続ける事が大事、と自分に言い聞かせ、気長に頑張ると
しましょうか。みなさん、これからもよろしく頼みます。

さて、私が最近驚いたニュース。（私ばかりでなく家族も）
それは、世間を騒がせている「納豆ダイエットの嘘」の話題です。
お粗末なてんまつを迎え、番組も終了してしまうらしいですね。残念です。

私も、例の番組は常々参考にしていて、今回も、妻が放送を見て
いました。
番組終了時間を待たずして、妻から“このままでは納豆が売り切れて
しまう、買ってきて！”と言われ、近所のスーパーに走り、20個（1個＝3PC）
ほど買い占めて戻ってきました。

妻の予感は的中し、翌日から全国的に納豆が売り切れ・品薄状態で手に
入らなかったとか。。。（さすが主婦の勘、先見の明がある！）

翌朝から、早速私の「納豆三昧」の日々がはじまりました。

朝起きてまず、納豆を混ぜる。
（番組で50回以上混ぜた納豆を20分以上放置するといっていたため）
帰宅前の電話で家族に「納豆混ぜておいてくれ」と頼む。
早出のときなど、鞄に納豆を1パック忍ばせ、だれもいない給湯室で
こっそり食べたこともあります。

結局は踊らされていたわけですが。。。！
実際に納豆のパワーはすごいわけですし、ムダにはならなかったと
信じましょう。

今回の一件で言えることはやはり、

“健全なからだは一日にしてならず”

納豆を食べているだけではなく、運動・食事・と多方面からの努力が必要、
ということですね。

■特撰　杜仲茶　・・・　私達家族が毎日のんでいるお茶です。

■ナットウキナーゼ　・・・　納豆嫌いの友人が　サラサラヘルプ　を
　　　　　　　　　　　　　　　　飲んでいましたよ。

■生活習慣ヘルプ メタボケア　・・・　最近はじめています。




次回のブログはミユさんの登場です。
今度、旅行の写真、持って行きますね。出来るだけ僕の顔が
映っていないものにしよう。写真で観るといかに自分が太ったか、
思い知らされますからね。ははは。

新年明けてからだいぶ経ちましたが、
改めて、『明けましておめでとうございます！』
今年も不健康人、ナオヤです。

風邪で寝込んでいたためブログの更新が遅れてしまいました。
すみません。。。

そう言えば去年まで、風邪に良いと言われる
「エキナセア」を摂っていたんですが、年末できらしちゃったんですよね。
きらした途端に風邪引くなんて…「エキナセア」いい仕事してるな。
あっでも病院も行ったんで、
「エキナセア」だけのせいとも言えないのですが。

話は変わりますが、“巨人でジーパン騒動勃発”だそうです。
穴の空いたジーパンは着用禁止だそうで、
若手やおしゃれさんたちは大変困っているそうです。
私服まで規制されちゃあちょっと可哀想ですね。

それではまたの日まで。さようなら。

新年あけましておめでとうございます。

みなさんは良い新年を迎えられましたか？

僕は、彼女と神戸の「妙法寺」へ初詣に行きました
楽しい年越しを迎える事が出来て2007年も良い年になりそうです。

正月休みは毎日お酒を飲んで夜更かしが続いたせいで、いつの間にか
目の下にクマが出現！
20代の頃はこんな【クマ】なんて出た事なかったのに・・・

そこで今回、注目したのがこの成分
目にいいといわれる代表的なブルーベリー
は何度か購入した事はあるんですが、今回はこちらを購入して効果を見てみたいと思います。